Was wirklich drin ist
in SuperCalm
Jeder Inhaltsstoff ist wegen seiner untersuchten Wirksamkeit gewählt. Wir sagen dir alles: was, wie viel und warum.
Die 4 Hauptwirkstoffe von SuperCalm
Jeder Beutel enthält eine präzise Kombination aus 4 Inhaltsstoffen in untersuchten Dosierungen für Stress, Schlaf und Energie.
Adaptogen Nr. 1
Ashwagandha KSM-66®
Withania somnifera · Patentierter Wurzelextrakt
KSM-66® ist die weltweit am besten untersuchte Form von Ashwagandha, mit über 24 klinischen Studien. Diese adaptogene Pflanze, seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet, hilft deinem Körper, besser mit Stress umzugehen, indem sie das natürliche Cortisolgleichgewicht unterstützt.
+24 klinische Studien in wissenschaftlichen Fachzeitschriften. Untersuchte Dosierung: 300-600 mg/Tag.
Beruhigende Aminosäure
L-Theanin
Camellia sinensis · Aus grünem Tee gewonnen
L-Theanin ist eine Aminosäure, die natürlich in grünem Tee vorkommt. Sie wirkt in etwa 30 Minuten und fördert die Alphawellen im Gehirn, den mentalen Zustand einer klaren Ruhe, wie nach einer Meditation. Deshalb fühlt man sich entspannt, ohne müde zu sein.
+18 klinische Studien, darunter eine Metaanalyse in Nutrients (2020). Untersuchte Dosierung: 200-400 mg/Tag.
Essenzielles Mineral
Magnesiumbisglycinat
Chelatierte, gut verwertbare Form
Wir haben die Bisglycinat-Form gewählt, teurer, aber deutlich besser verwertbar als klassisches Magnesium und gut verträglich für die Verdauung. Magnesium ist an über 300 enzymatischen Reaktionen beteiligt, darunter die Funktion des Nervensystems.
Die Magnesiumzufuhr ist in Europa oft unzureichend. Bisglycinat wird wegen seiner Verträglichkeit bevorzugt.
Sonnenvitamin
Vitamin D3 (Cholecalciferol)
Natürliche bioaktive Form
In Nord- und Westeuropa weist ein großer Teil der Bevölkerung eine unzureichende Vitamin-D-Zufuhr auf, wegen zu wenig Sonnenlicht über weite Teile des Jahres. D3, besser verwertbar als D2, trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zum Erhalt einer normalen Muskelfunktion bei.
Europäische Behörden empfehlen eine tägliche Zufuhr, besonders in den sonnenärmeren Monaten.