Vad som verkligen finns
i SuperCalm
Varje ingrediens Àr vald för sin studerade effekt. Vi berÀttar allt: vad, hur mycket och varför.
De 4 huvudaktiva i SuperCalm
Varje pÄse innehÄller en exakt kombination av 4 ingredienser i studerade doser för stress, sömn och energi.
Adaptogen nr 1
Ashwagandha KSM-66Âź
Withania somnifera · Patenterat rotextrakt
KSM-66Ÿ Àr vÀrldens mest studerade form av ashwagandha, med över 24 kliniska studier. Denna adaptogena vÀxt, anvÀnd i Ärhundraden inom ayurvedisk medicin, hjÀlper kroppen att hantera stress bÀttre genom att stödja kortisolets naturliga balans.
+24 kliniska studier i vetenskapliga tidskrifter. Studerad dos: 300-600 mg/dag.
Lugnande aminosyra
L-Teanin
Camellia sinensis · Utvunnen ur grönt te
L-Teanin Àr en aminosyra som finns naturligt i grönt te. Den verkar pÄ cirka 30 minuter och frÀmjar hjÀrnans alfavÄgor, det mentala tillstÄndet av klart lugn, som efter en meditation. DÀrför kÀnner man sig avslappnad utan att bli slö.
+18 kliniska studier, inklusive en metaanalys i Nutrients (2020). Studerad dos: 200-400 mg/dag.
Essentiellt mineral
Magnesiumbisglycinat
Kelaterad, lÀttupptaglig form
Vi valde bisglycinat-formen, dyrare men klart bÀttre upptagen Àn vanligt magnesium och skonsam för matsmÀltningen. Magnesium medverkar i över 300 enzymatiska reaktioner, bland annat nervsystemets funktion.
Magnesiumintaget Àr ofta otillrÀckligt i Europa. Bisglycinat föredras för sin tolerans.
Solvitamin
Vitamin D3 (Kolekalciferol)
Naturlig bioaktiv form
I Nord- och VÀsteuropa har en stor del av befolkningen otillrÀckligt intag av vitamin D pÄ grund av för lite sol under stora delar av Äret. D3, bÀttre upptagen Àn D2, bidrar till immunförsvarets normala funktion och till bibehÄllen normal muskelfunktion.
Europeiska myndigheter rekommenderar ett dagligt intag, sÀrskilt under de mindre soliga mÄnaderna.